Über mich

Sandra Knümann
Aus- und Fortbildungen:
  • Dipl.-Pädagogin (Fachrichtung Erwachsenenbildung)
  • Heilpraktikerin für Psychotherapie
  • Naturtherapeutin (Exist)
  • Trauerbegleiterin (GwG)
  • Dipl.-Naturführerin (Belgien)
  • Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion
  • Personzentrierte Psychotherapie und Beratung
  • Gewaltfreie Kommunikation
  • Visionssuche-Leitung
  • Ritualarbeit in der Natur

Mein leidenschaftliches Interesse gilt der entwicklungsfördernden und heilsamen Wirkung des Naturerlebens. Seit 25 Jahren beschäftige ich mich hauptberuflich mit diesem Thema. In dieser Zeit habe ich u.a. das erste pädagogische Naturerlebnis-Unternehmen in NRW gegründet und 15 Jahre geleitet sowie an der Universität Köln das Konzept der „Naturerlebnis-Pädagogik“ entwickelt und dort 9 Jahre gelehrt. Heute arbeite ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie in eigener Praxis und vertretungsweise in der psychosomatischen Gezeitenhaus-Klinik, gebe Weiterbildungsseminare und Kurse in Achtsamkeitsbasierter Naturtherapie, Shinrin Yoku / Waldbaden, Waldtherapie, Achtsamkeit in der Natur uvm..

Supervision und ständige Weiterbildung sind für mich selbstverständlich. Zur eigenen Qualitätssicherung und Förderung der Naturtherapie bin ich aktives Mitglied in:

Mit mir als Therapeutin haben Sie nicht nur 46 Jahre weibliche Lebenserfahrung an Ihrer Seite, sondern auch eine Begleiterin mit philosophischem und spirituellen Tiefgang, psychotherapeutischem Sachverstand und einem unerschütterlichen Humor!

Veröffentlichungen (Auszug)

Naturtherapie in Psychotherapie und Beratung (Arbeitstitel). Beltz, 2019.

Mehr Natur in die Psychotherapie! Vom Aufbruch der Naturtherapie. Green Care – Fachzeitschrift für naturgestützte Interaktion, Heft 1-2018, S. 3-5.

Psychotherapie im Wald – Positive Effekte eines Settingwechsels. Green Care – Fachzeitschrift für naturgestützte Interaktion, Heft 4-2017, S. 7-10.

Achtsamkeit für Anfänger – Den Alltagsstress senken und das Leben genießen. Gastbeitrag im Blog „Lust und Genuss“, 2016. Zum Artikel

Gegenwehr bringt nichts – Ein psychotherapeutischer Spaziergang. Green Care – Fachzeitschrift für naturgestützte Interaktion, Heft 3-2016, S. 18-19.

Sensory Awareness – 100 Jahre Erleben durch die Sinne. Gesprächspsychotherapie und Personzentrierte Beratung, 46. Jahrgang, Heft 4-2015, S. 230-231.

Naturtherapie – sich selbst finden unter freiem Himmel. natur & heilen, 92. Jahrgang, Heft 7-2015, S. 12-21.

Natur erleben im Herbst. klein & groß, 68. Jahrgang, Heft 10-2011, S. 32-33.

Auch im Winter gibt es viel zu entdecken. klein & groß, 63. Jahrgang, Heft 12-2010, S. 34-35.

Natur be-greifen. klein & groß, 62. Jahrgang, Heft 6-2009, S. 40-41.

Artikelserie Naturerlebnis-Tipps. Mit Kindern wachsen. 14 Artikel von Heft 4-2008 bis 1-2012.

Lernen durch Erleben. Känguru Colonia, 5. Jahrgang, Heft 6-2004, S. 20-22.

Referenzen als Dozentin (Auszug)

Universität zu Köln
Pädagogische Hochschule Wien
Gesellschaft für personzentrierte Psychotherapie und Beratung (GwG)
Europäisches Institut für angewandten Buddhismus
Europäische Akademie für bio-psycho-soziale Gesundheit / Fritz Perls-Institut
Grimme-Institut
CreNatur, Weiterbildungsinstitut für Naturerlebnis-Pädagogik
Thomas Morus-Akademie
Forstliches Bildungszentrum Arnsberg
Deutsches Jugendherbergswerk
Kreisverwaltung Siegburg
Selbsthilfe-Kontaktstelle Rhein-Sieg-Kreis
Gemeinde Eitorf
VHS Köln, Bonn, Siebengebirge, Rhein-Sieg, Troisdorf-Niederkassel, Flammersfeld, Leverkusen
Bildungswerk „neues lernen“ Köln
Dachverband der autonomen Frauenberatungsstellen NRW
Polizei NRW
und viele mehr

Interviews

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